Peau d’hiver, peau d’été : ce qui change vraiment

La peau n’est pas immuable. Elle réagit en permanence à son environnement. Au Canada, où les contrastes entre l’été et l’hiver sont marqués, ces variations sont particulièrement perceptibles.

En hiver, l’air froid extérieur et le chauffage intérieur réduisent considérablement l’humidité ambiante. Dans ces conditions, la peau perd plus facilement l’eau qu’elle contient naturellement. Ce phénomène est bien documenté : la barrière cutanée devient plus vulnérable, et la perte insensible en eau augmente. La peau ne manque pas d’eau au sens strict elle la retient simplement moins bien.

À l’inverse, durant l’été, l’humidité de l’air et l’activité accrue des glandes sébacées contribuent à maintenir un certain équilibre. La peau récupère plus rapidement, même lorsqu’elle est exposée au soleil ou à la chaleur.

C’est pour cette raison que les besoins de la peau ne sont pas les mêmes selon les saisons. En hiver, il ne s’agit pas d’en faire plus, mais d’en faire autrement. Adapter ses gestes, privilégier le confort, soutenir la barrière cutanée, éviter les excès. Des ajustements simples, guidés par le contexte plutôt que par une idée de correction.

Ce qui change / Ce qui reste

Ce qui change en hiver

• L’humidité de l’air diminue fortement

• La barrière cutanée retient moins bien l’eau

• La peau devient plus réactive aux variations de température

• Le confort cutané demande plus d’attention

Ce qui reste

• La peau continue de se réguler naturellement

• Les besoins fondamentaux ne changent pas

• Les gestes simples restent les plus efficaces

• La constance compte plus que l’intensité

Adapter ses soins en hiver ne signifie pas “en faire plus”, mais faire avec le contexte.

 

Observer ces changements permet de développer une relation plus juste avec sa peau. Une relation qui tient compte de l’environnement, du climat, du rythme des saisons. Sans dramatiser, sans surinterpréter, simplement en écoutant ce qui est là.

Chez Selv, le soin s’inscrit dans cette logique d’adaptation. Non pas pour transformer la peau, mais pour l’accompagner, saison après saison, avec cohérence et respect.