Le petit guide de la boîte SELVMADE Le Rituel Être
PETIT GUIDE AVRIL
LE RITUEL ÊTRE
Mouvement éphémère, la transparence d’esprit qui t’habite. Bouge sans penser. Apprends sans limites, pour le plaisir. Tu es toi.
Ta boîte SELVMADE
Ce mois-ci, nous avons créé dans ta boîte SELVMADE une expérience immersive qui cible ton corps, le mouvement et ta respiration. C’est une boîte conçue pour tes muscles actifs, ton corps en mouvement. Elle arrive à point avec le printemps et le retour des activités extérieures dans une température plus clémente. Inspire, expire.
Si tu reçois le rituel BAIN et que tu souhaites essayer des produits du rituel DOUCHE, tu peux en ajouter à ta prochaine boîte mensuelle dans ton compte client.
Pour te procurer les produits en extra qui sont mentionnés dans ce petit guide, tu n’as qu’à cliquer sur ceux-ci directement dans le texte. C’est toujours aussi simple !
Les astres
Nous commençons le mois en force avec une Nouvelle Lune en Bélier dès le 1er avril ! Cette énergie de feu te permettra de manifester tout ce que tu souhaites mettre en action pour le mois prochain. Ne sous-estime pas ton propre feu intérieur ; la saison du bélier influencera ce côté en toi à rayonner. Toutefois, fais attention aux comportements impulsifs que cette énergie peut t’amener, elle peut être ratoureuse !
La conjonction de Jupiter et Neptune sous le signe du Poisson est également phénomène auquel s’intéresser. Ce dernier nous mènera dans un nouveau cycle de 13 ans à compter du 12 avril. Cette conjonction est rare puisque ces planètes ont des cycles lents qui leur sont (Jupiter reste 1 an et un mois dans chaque signe et Neptune 14 ans). Jupiter est une planète sociale qui régit l’expansion, le rayonnement social et l’abondance. Neptune, quant à elle, est une planète générationnelle qui régit le côté rêveur. Elle a davantage une influence de groupe qu’individuelle. Nous pouvons donc prévoir un changement dans les années à venir où l’influence des arts, de la créativité, de la solidarité et de la spiritualité seront plus dominantes dans nos vies.
La pleine lune en Balance du 16 avril viendra harmoniser ce qui a pu brasser durant les dernières semaines. Bien que la Balance soit caractérisée par ses indécisions, elle accorde une importance marquée pour la justice, l’équilibre et l’harmonie. Prends un moment pour te déposer, pour reconnaître tout ce que tu as dernièrement vécu et offre-toi de l’amour. La Balance est après tout régie par Vénus, la planète de l’amour ! Alors en cette pleine lune, il s’agit de la proposition idéale de self-care
Pour finir, une rétrograde de Pluton débutera le 29 avril, et ce, sous le signe du Capricorne. Étant une planète générationnelle, Pluton régit l’intensité, l’inconscient et le contrôle. Jusqu’au 8 octobre, il est recommandé de régulièrement faire des introspections pour mieux comprendre comment notre conscience et notre inconscient interagissent. Cela peut aider à tempérer cette rétrograde. Ne sous-estime pas les irrégularités émotionnelles à venir, sois doux.ce envers toi-même et valide tes émotions.
À la prochaine !
Rox (iel/they/them)
L’expérience
Le Rituel Être te permet de prendre soin de ton système musculaire et respiratoire.
Pour commencer, on a voulu t’offrir des graines de basilic afin que tu puisses dès maintenant commencer à préparer un jardin ou un mini jardin. Cultiver ses propres herbes est tellement gratifiant. Lorsque ton basilic poussera, tu pourras en utiliser quelques tiges dans ton rituel BAIN. C’est si beau !
L’inhalateur d’huile essentielle est super pour booster ton système respiratoire. Utilise-le quand tu le veux, pendant ton rituel bain, douche ou dans ton quotidien.
Dans ta boîte, on te donne accès à une séance d’automassage gratuite sur la plateforme Acte Training à faire avec la sangle de yoga. C’est une belle occasion de t’étirer, de te soulager et de faire du bien à tes muscles. Ce sont des étirements que tu pourras reproduire quand bon te semblera. Voici le lien pour y accéder : https://studio.actetraining.com/programs/selvstretch
Nous te recommandons de faire cette séance avant d’entreprendre ton rituel BAIN afin de préparer ton corps à la détente que t’offrira Le Rituel Être.
Le Rituel Être Douche
- Un sachet de graines de basilic Le Noyau
- Un inhalateur d’huile essentielle à l’eucalyptus
- Un exfoliant moussant à l’eucalyptus et à la verveine (avec du sable de citrine)
- Une sangle de yoga
- Un échantillon SELV x ACTE No 02 Huile musculaire récupération
- Une séance d’automassage à faire avec la sangle de yoga offerte par Acte
- Une bruine pour la douche Le Rituel Nordique
- Un savon en barre à l’eucalyptus et au citron
- Une chandelle à l’eucalyptus et la menthe de Moonday
Psst. Tu as 25 % de rabais sur ton premier mois d’abonnement à ACTE grâce au code SELV25 !
Tu peux commencer par allumer ta chandelle à l’eucalyptus et la menthe de Moonday. L’odeur de l’eucalyptus et de la menthe saura te mettre dans une ambiance de détente.
On tenait à te faire découvrir notre nouvelle bruine pour la douche Le Rituel Nordique, à la lavande et à l’eucalyptus. Un produit innovateur qui te permet de vivre une expérience immersive comme dans un sauna, mais chez toi. Tu bénéficies de tous les bienfaits des huiles essentielles avec ce produit incroyable. D’ailleurs, la lavande a plusieurs bienfaits incroyables pour le sommeil.
Vaporise la bruine 3 à 4 fois au-dessous de ton jet de douche chaude. Prends de grandes respirations. Répète l’exercice jusqu’à 3 fois. La bruine de douche Nordique est parfaite pour un rituel douche de soir.
Ce n’est pas une bruine d’ambiance. Le parfum ne fonctionnera pas dans une pièce qui n’est pas humide, sans vapeur.
Ensuite, nous avons conçu un exfoliant moussant pour le corps à l’odeur d’eucalyptus et de verveine. Si tu mets ton produit sous la lumière, tu y verras des reflets jaunes, il s’agit de la poudre de citrine. La citrine est une pierre associée à la prospérité. Elle aide à faire face aux gros changements de la vie, car elle attire abondance, richesse et réussite. Cet exfoliant nettoie et hydrate la peau, en plus d’avoir des vertus spirituelles.
Tu peux utiliser l’exfoliant avant ou après l’utilisation de ton savon en barre à l’eucalyptus et au citron sur corde pour laver ta peau. L’odeur est vive et fraiche, on l’adore. Accroche ensuite ton savon où tu le désires dans ta douche. Pratique, doux pour la peau et tonifiant.
On t’a aussi offert un mini échantillon de l’huile musculaire récupération No 02 SELV x ACTE. Ce produit se vend normalement sous un format roll-on afin de cibler les muscles endoloris et de les aider à se détendre. Tu peux l’utiliser avec parcimonie sur les zones de ton corps que tu désires masser puisqu’il s’agit d’une huile très puissante.
Pour amener ton rituel douche encore plus loin
Lors de ton rituel douche, il se peut que tu souhaites profiter d’une boisson chaude. On te propose la tisane Lord of the Violet Flame, une tisane florale au goût léger de menthe.
On te propose également de masser ton corps, plus précisément les muscles de ton visage, avec nos minis champignons de massage. Utilise notre huile visage, un sérum ou une huile de ton choix pour cibler les différents petits muscles de ton visage.
Si tu désires rester dans la thématique sportive, tu peux toujours utiliser l’huile bain et corps No 03 SELV x ACTE comme huile à massage. Il s’agit d’une huile nourrissante pour la peau, mais aussi incroyable pour profiter d’un massage, pour te connecter à ton corps et à ton esprit dans l’eau chaude d’un bain. Elle est d’ailleurs incroyablement efficace pour un bain de pieds.
Le Rituel Être Bain
- Un sachet de graines de basilic Le Noyau
- Un inhalateur d’huile essentielle à l’eucalyptus
- Un exfoliant moussant à l’eucalyptus et à la verveine (avec du sable de citrine)
- Une sangle de yoga
- Un échantillon SELV x ACTE No 02 Huile musculaire récupération
- Une séance d’automassage à faire avec la sangle de yoga offerte par Acte
- Un bain moussant Le Rituel Être à la verveine, à la lime et au citron
- Une trousse immersive Le Rituel Être
- Un scrunchie
Psst. Tu as 25 % de rabais sur ton premier mois d’abonnement à ACTE grâce code SELV25 !
Laisse couler l’eau de ton bain et verses-s’y la trousse immersive Le Rituel Être. Elle contient du sel d’Epsom et te permettra à tes muscles de profiter de tous ses avantages. Le sachet de thé à la menthe peut être versé dans ton bain ou être accroché au robinet pour qu’il infuse sans couler au fond. À noter que la menthe a des bienfaits sur les maux de tête et l’anxiété.
Tu peux attacher tes cheveux avec le scrunchie en soie blanc, fait à la main.
Ensuite, utilise l’exfoliant moussant pour te laver et hydrater ta peau. Tu peux également utiliser le bain moussant à la verveine, au citron et à la lime. Le bain moussant est aussi un excellent nettoyant corporel. Pour créer une belle mousse, ajoute entre 10 et 12 petits bouchons de bain moussant à l’eau de ton bain lorsqu’elle coule.
Pour amener ton rituel bain plus loin
Si tu désires amener ton rituel de bain encore plus loin, tu peux faire brûler notre smudge à l’eucalyptus et à la sauge pour libérer l’air des énergies négatives et profiter des bienfaits qu’il aura sur ton système respiratoire.
Sinon, on te propose d’ajouter quelques pipettes de notre huile botanique bain et corps Le Rituel Nordique. Elle sent l’eucalyptus et la lavande et viendra compléter à merveille ta trousse immersive Le Rituel Être. L’odeur du spa, mais chez toi. Notre meilleur vendeur depuis les tout débuts de Selv.
Tu peux ajouter un sel de bain formidable pour la récupération musculaire, aux odeurs de cèdre, de fumée et de conifères : le sel de bain récupération No 04 SELV x ACTE. Comme la trousse immersive, il est également conçu à base de sel d’Epsom.