Daily well-being

7 articles All the blog

Main déposant des pétales de fleurs séchées sur une épaule nue
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Personal development

Et si tu posais tes projets et tes envies sur un tableau de visions, bien en vue ? Voici pourquoi le créer, par où commencer et quand le refaire.
Dos et épaule d’une femme rousse à la peau tachée de son, parsemés de pétales de fleurs
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Love yourself completely

S’aimer tel qu’on est, est-ce possible ? Oui. Voici quelques gestes concrets pour te sentir mieux dans ton corps, au quotidien.
Cicatrice claire sur la hanche d’une femme, peau nue sur fond neutre
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Femininity and marks

Cicatrices, vergetures, marques de vie : et si elles faisaient partie de notre féminité plutôt que de la contredire ? Un texte sur la réappropriation de notre propre image.
Détail du corps d’une femme noire aux bras repliés, sur fond de tissu beige
3 min read

My body (testimony of Marie Lebel)

Marie Le Bel nous parle de sa relation avec son corps, de féminité et des standards de beauté imposés aux femmes noires. Un témoignage sur l’acceptation de soi et sur le regard des autres.
Corps d’une femme mature tenant une fleur blanche contre sa peau
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The beauty of age

The aging process is inevitable, but that doesn't mean we have to fear it. Instead, we can learn to accept it gracefully and enjoy every stage of life. Wrinkles and gray hair are signs that we have lived, learned, and loved.
Baignoire sur pattes installée dehors, remplie d'eau et de fleurs
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Natural Bath Products in Quebec: How to Create a Wellness Ritual at Home

Bath salts, botanical oils, bubble baths: how to choose and combine natural bath products made in Quebec.
Branche d'eucalyptus posée sur un fond beige et rosé
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Natural and vegan cosmetics made in Quebec: how to identify them (and why it makes all the difference)

How to distinguish a real natural and vegan cosmetic made in Quebec, and why it changes what you put on your skin.